La toux, un réflexe naturel de défense 1-3
La toux est un réflexe naturel de défense qui permet d’expulser les mucosités ou les agents irritants de vos voies respiratoires.
Nous en avons donc besoin…
Avez-vous une toux sèche ou une toux grasse ? 1
Il n’est pas toujours simple de différencier les différents types de toux. Pourtant c’est indispensable pour adapter son traitement.
Voici les caractéristiques d’une toux sèche et d’une toux grasse.
Prenez du miel, il peut avoir un effet
apaisant sur la toux.
Evitez les polluants comme la fumée
de tabac, les aérosols.
Ne surchauffez pas votre maison
et humidifier l'air.
Aérez fréquemment
les espaces de vie.
Essayez de vous reposer
le plus possible.
Vrai-Faux
Les antitussifs sont contre-indiqués en cas de toux grasse.
Vrai
L'utilisation des médicaments antitussifs est limitée aux toux irritatives, non productives. Il est essentiel de respecter une toux productive (dite grasse), car elle permet l'évacuation des sécrétions. 2
La toux est un moyen de défense naturelle.
Vrai
La toux permet de libérer les voies aériennes des sources d'agression ainsi que des sécrétions produites. 1
Il est déconseillé de surélever votre tête la nuit.
Faux
En cas de toux la nuit ou de toux grasse particulièrement gênante, il est conseillé de surélever votre tête, avec des oreillers par exemple. 2
Consulter votre médecin ou votre pharmacien en cas de doute 2
Chez l'enfant de moins de 15 ans et la femme enceinte prendre un avis médical.
Si le symptôme pour lequel vous envisagez de prendre ce médicament évoque une infection Covid19, contactez votre pharmacien ou votre médecin.
Exomuc® 200 mg, granulés pour usage oral en sachet, acétylcystéine. Médicament indiqué en cas d’affection respiratoire récente avec difficulté à expectoration (difficulté à rejeter en crachant les sécrétions bronchiques). Vous devez vous adresser à votre médecin si vous ne ressentez aucune amélioration ou si vous vous sentez moins bien après 5 jours. Contient du saccharose, du jaune orangé S (E110) et de l'alcool benzylique.
Exomuc® 200 mg, granulés pour solution buvable en sachet, acétylcystéine. Médicament indiqué en cas d’affection respiratoire récente avec difficulté à expectoration (difficulté à rejeter en crachant les sécrétions bronchiques). Vous devez vous adresser à votre médecin si vous ne ressentez aucune amélioration ou si vous vous sentez moins bien après 5 jours. Contient de l’aspartam et du sorbitol.
Chez l'enfant de moins de 15 ans et la femme enceinte prendre un avis médical. Buvez régulièrement (eau, boissons chaudes), Evitez l'exposition au tabac et à la fumée. Demandez conseil à votre pharmacien. Lire attentivement la notice. Si les symptômes persistent consultez votre médecin.
Exomuc® 600 mg, poudre pour solution orale en sachet. Ce médicament est un fluidifiant des sécrétions bronchiques, il facilite ainsi leur évacuation par la toux. Réservé à l’adulte, il est préconisé dans les états d’encombrement des bronches en particulier lors des épisodes aigus de bronchites. Pour les femmes enceintes et allaitantes, prendre un avis médical. Contient de l’aspartam, du sorbitol, du jaune orangé S et de la maltodextrine. Buvez régulièrement (eau, boissons chaudes). Evitez l’exposition au tabac et à la fumée. Demandez conseil à votre pharmacien. Lire attentivement la notice. La durée du traitement ne dépassera pas 6 jours sans avis médical. Si vous ressentez une aggravation de votre état ou si les symptômes persistent sans amélioration au-delà de 5 à 6 jours, consultez votre médecin.
- Ameli Santé. Comprendre le mécanisme de la toux. Disponible sur : https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/toux/comprendre-mecanisme-toux Consulté le 30/06/2025.
- Ameli Santé. Quand consulter et comment calmer la toux ? Disponible sur : https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/toux/calmer-toux-cas-faut-consulter Consulté le 30/06/2025.
- Ameli Santé. Le diagnostic et le traitement en cas de toux. Disponible sur : https://www.ameli.fr/seine-et-marne/assure/sante/themes/toux/diagnostic-traitement Consulté le 30/06/2025.
